-
کتلت تن ماهي با طعم جعفري خانم هاي با چربي خون بالا هم حق دارند کوکو و کتلت بخورند.البته، به شرط آنکه با کمترين روغن ممکن سرخ شود. کتلت تن ماهي پيشنهادي ما نيز همين شرايط را دارد زيرا بخش زيادي از مواد آن را ذرت و تن ماهي تشکيل داده اند.و اين مواد هم چربي کمي براي سرخ شدن نياز دارند. علاوه بر اين، با توجه به اينکه در اين کتلت از تخم مرغ استفاده نشده، نسبت به کتلت هاي ديگر بسيار کم چرب است. مواد لازم