-
![9 مرحله مسواک زدن](http://rasekhoon.net/_WebsiteData/Article/ArticleImages/1/1388/farvardin/001/01/0001457.jpg)
9 مرحله مسواک زدن در آخرين لحظات شب که حسابي خوابتان ميآيد، تازه ياد مسواک زدن ميافتيد. خيلي هول هولکي سراغ مسواک ميرويد و در عرض يک دقيقه دندانهايتان را مسواک ميزنيد ولي آيا روش درست مسواک زدن همين است؟ در اين شماره ما پوستر اين هفته، روش صحيح مسواک زدن را قدم به قدم به شما آموزش ميدهد... 1.مسواک و خميردندان را آماده کنيد اول دندانهايتان را نخ بکشيد. سپس سر مسواکتان را خيس کنيد و کمي خميردندان حاو