- روشی که انعطاف پذیری مغز را افزایش میدهد
انجام ورزش به خصوص ورزشهای هوازی انعطاف پذیری مغز را افزایش میدهد.
تحقیقات جدید نشان داده است حافظه و مهارتهای حرکتی با تنها 30 دقیقه ورزش از روز افزایش می یابد.
محققان اعصاب دانشگاه آدلاید در مطالعات خود مغز افراد سالم را بلافاصله بعد از نیم ساعت ورزش و دوباره 15 دقیقه بعد از آن بررسی کردند و دریافتند که ورزش تاثیر مثبت بر کارایی مغز و انعطاف پذیری آن دارد.
یکی از محققان در این باره میگوید : هر چقدر مغز انعطاف پذیری بیشتری داشته باشد، میزان و قدرت سلولهای عصبی و اجزای مختلف مغز بیشتر میشود. بررسی
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان