-
مصرف این ویتامین از لخته شدن خون پیشگیری می‌کند
بعضی از افراد به دلیل نداشتن املاح معدنی کافی در بدنشان باید از ویتامین‌ها و مکمل‌ها استفاده کنند تا بدنشان از کمبود ویتامین‌ها در امان باشد.
اعظم خدایی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: ویتامین e آن دسته از ویتامین‌هایی است که پوست را ترمیم می‌کند و از پوست انسان در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت می‌کند. این ویتامین