-4 ماده غذایی که سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف می‌کند
باورتان می شود این مواد غذایی سیستم ایمنی را ضعیف کند؟
1 - قند
قند بی دلیل توسط متخصصین سلامت بدنام نشده، ماده‌ای که ارزش غذایی آن صفر است و با پوسیدگی دندان و ایجاد مشکل در مغز در ارتباط است. سوزان لوین (Susan Levin) مدیر آموزش‌های تغذیه‌ای