-
خوراکی هایی که دشمن حافظه هستند
محققان معتقدند که آنچه می خوریم، تفکر ما را تحت تاثیر قرار می دهد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، معمولا در فصل امتحانات دانش آموزان و دانشجویان برای افزایش تمرکز از مقادیر بیشتری شکلات، شیرینی جات و نوشیدنی های صنعتی استفاده می کنند، در حالی که مطالعات اخیر نشان می دهند که افراط در مصرف قند و شکر، فعالیت مغز، حافظه و فرآیند یادگیری را کاهش می دهد. از ط