-
خودمراقبتي در برگيرنده فعاليتهايي مشتمل بر ارتقاي سلامت، پيشگيري از بيماري، درمان بيماري و مصدوميتها و درمان و توانبخشي بيماريهاي مزمن است. در بين مفاهيم روانشناسي، خودمراقبتي، مفهومي کمتر شناخته شده است که در بسياري مواقع با خودخواهي و خودپرستي اشتباه گرفته ميشود. تا امروز اين عمل بيشتر براي کساني توصيه مي