-سه‌شنبه ۶ آبان ۱۳۹۳ - ۱۰:۱۲
تحقیقات اخیر نشان داده است که ورزش بر کارایی میتوکندری تاثیر می‌گذارد و در نهایت منجر به کاهش روند پیری در ماهیچه‌ها می‌شود. به گزارش ایسنا، یکی از مهم‌ترین عوارض پیری ضعیف شدن و از دست دادن عضلات است. از دست دادن عضلات تنها یکی از مشکلاتی نیست که بعد از بیماری ایجاد می‌شود بلکه خود عاملی برای بیمار شدن است. ضعیف شدن ماهیچه‌ها علاوه بر افزایش احتمال افت