-سهشنبه ۶ آبان ۱۳۹۳ - ۰۸:۲۵
بسیاری از افراد به ماکارونی و سایر موادغذایی حاوی نشاسته علاقه زیادی دارند، اما از ترس اینکه افزایش وزن پیدا نکنند این غذا را کم مصرف و یا اصلا مصرف نمیکنند. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) - منطقه خراسان، محققان توصیه میکنند که اجازه دهید ماکارونی پخته خنک شود و دوباره آن را گرم کنید. این روش از افزایش وزن با مصرف این ماده غذایی جلوگیری میکند.