-
Natural news در گزارش اخیر خود به شش مورد از این گیاهان و ادویهها پرداخته که اثر مثبتی در کم کردن وزندارند.
دارچین: علاوه برافزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک به کاهش وزن و نیز حفظ وزنی سالم است، قند خون را نیز تنظیم میکند. همچنین تری گلیسیریدها، چربی بد و میزان کلسترول کل بدن را