-چای آری؛ چای قند پهلو نه!
چای جزو آن نوشیدنی هایی است که در میان ما ایرانی ها طرفداران بسیاری دارد اما متاسفانه به شکلی مصرف می شود که کاملاً با سایر نقاط دنیا متفاوت است. در چین، چای سبز را با هیچ افزودنی دیگری مصرف نمی کنند اما در ایران چای به اصطلاح قند پهلو است. مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف چای با قند سبب می شود تمام خواص شبه جادویی چای عرصه ای برای ظهور پیدا نکند. علاوه بر این ها، چای دارای خواص آنتی اکسیدانی است. مطالعاتی که روی بیماران مبتل