- رازهای شادی و طول عمر مردم در کشورهای مختلف
در دنیا مناطق زیادی وجود دارد که مردم آن عمر طولانی تری دارند و شادتر هستند. برنامه غذایی این مردم سالم است و از سرطان، افسردگی، دیابت و بیماری قلبی پیشگیری می کند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، شیوه های آزمایش شده ای برای افزایش طول عمر در کشورهای مختلف وجود دارد البته ناگفته نماند که این شیوه ها باید همراه با ورزش های روزانه باشد.
یونان
یونانی ها برنامه غذایی مدیتر