-
ورزش در دوران بارداري باعث بهبود احساسات مادر ميشودزنان باردار ميبايست از جستن و پريدن، توپ بازي كردن، تغيير ناگهاني در وضعيت بدن و فعاليتهايي كه همراه با ريسك صدمه به شكم است، اجتناب کنند و بیشتر به ورزشهاي آيروبيك، كششي و قابل انعطاف و همچنين پيادهروي بپردازند. رکسانا بزازبهبهانی کارشناس ارشد فیزیوتراپی، با اشاره ب