-
چه طور با خوراکي ها تمرکزتان را افزايش دهيد؟
بدون ترديد هرچه سن ما افزايش پيدا ميکند بدنمان ناگزير پير و کهنه ميشود اما خبر خوب اين است که اگر رژيم غذايي خود را صحيح و براساس غذاهايي انتخاب کنيد که هوش را تقويت مي کنند، مي توانيد حتي در سنين بالاتر نيز از سلامت مغزي مطلوبي بهرهمند باشيد.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران؛
جنسينگ ، ماهي ، کافئين
در بين مواد غذايي مختلف و مکملها