-
به این دلایل بسیار مهم چشم‌هايتان را هم ورزش دهيد ورزش هميشه خوب است، اما نه فقط براي تقويت عضلات دست و پا.ورزش خستگي را رفع مي‌کند؛ اما نه فقط خستگي ناشي از کارهاي سخت و سنگين را.
ورزش هميشه خوب است، اما نه فقط براي تقويت عضلات دست و پا. ورزش خستگي را رفع مي‌کند؛ اما نه فقط خستگي ناشي از کارهاي سخت و سنگين را. ورزش يکي از بهترين شيوه ها براي پيشگيري و مقاب