-شنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۳ - ۱۱:۱۱
فعالیت فیزیکی و ورزش فواید جسمی و روحی زیادی دارند. پیش از این مطالعات مختلف نشان داده بود که ورزش از افسردگی می کاهد. با این حال مطالعات اخیر نشان داده است که این تاثیر در دوران نوجوانی بسیار کم است. به گزارش ایسنا، مطالعاتی بر روی نوجوانان نشان داده است، ارتباطی بین فعالیت فیزیکی و گسترش افسردگی در نوجوانی وجود ندارد. افسردگی باعث ایجاد بیماری