-
![چند توصيه براي آدامس جويدن](http://rasekhoon.net/_WebsiteData/Article/ArticleImages/1/1388/ordibehesht/07/42022.jpg)
چند توصيه براي آدامس جويدن اجازه بدهيد در ابتدا به سراغ مزاياي جويدن آدامس برويم : جويدن آدامس راهي مناسب براي رفع بوي بد دهان است ، ضمن اينکه به واسطه ي افزايش ترشح بزاق در اثر جويدن آن ، موجب شستشوي دهان مي شود و به همين دليل نقش مؤثري در کاهش پوسيدگي دندان ها دارد . از سوي ديگر ده دقيقه جويدن آدامس بعد از صرف وعده هاي غذايي ، به هضم بهتر آن کمک مي کند . ـ چه کساني بايد آدامس بجوند ؟ کاهش