-
اضطراب، نگرانی و خجالت و نداشتن اعتماد به نفس برای ملاقات افراد جدید احساسات اجتناب ناپذیری هستند که اغلب افراد را بویژه در موقعیتهای جدید درگیر میکند.
گفته میشود بیش از ۴۰ میلیون امریکایی از اختلال اضطراب رنج میبرند که بیش از ۱۸ درصد از آن را جمعیت بزرگسال تشکیل می