-
ورزش منظم مانع بروز افسردگی میشود
تحقیقات جدید نشان داد که فعالیت بدنی منظم میتواند مغز را در برابر افسردگی ناشی از استرس محافظت کند.
به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس، تحقیقات جدید در انستیتو «کارولینسکا» در سوئد نشان داد که فعالیت بدنی بر مغز تأثیر میگذارد. به گفته محققان، فعالی