اگر قوز می‌کنید این ورزش‌ها را انجام دهید / جوان آنلاین

- اگر قوز می‌کنید این ورزش‌ها را انجام دهید
نشستن طولانی مدت دانش‌آموزان پشت نیمکت باعث بروز ناهنجاری‌هایی در ناحیه کمر و زانو‌ها می‌شود.
باشگاه خبرنگاران : دکتر محمدتقی حولی‌ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: دو نوع ناهنجاری در سیستم اسکلتی بدن وجود دارد.

ناهنجاری‌های ساختمانی که معمولاً مادرزادی و یا بدلیل حادثه‌ایی ایجاد شده که غالباً با عمل جراحی رفع می‌گردد، نوع دیگر ناهنجاری‌ها، عملکردی است.

وی ادامه داد: ناهنجاری‌های عملکردی، منشأ عادت دارند یعنی در مورد دانش‌آموزان چون نیمکت‌ به گونه‌ای است که فرد مدت طولانی در حالت خم قرار می‌گیرد و زانوها هم همین حالت