برای زیباترشدن دندان‌ها چه بخوریم؟ / نامه نیوز

- برای زیباترشدن دندان‌ها چه بخوریم؟
بعضی خوراكی ها هستند كه می توانند لبخند شما را زیباتر كنند.
به گزارش نامه نیوز به نقل از سلامانه، این نگاهی است به گروهی از خوراكی ها كه برای دندان مفید هستند:

1. آناناس: آنزیم بروملایین موجود در آن،‌ پلاك ها (باكتری هایی كه به دندان می چسبند)‌ را درهم می شكند و به عنوان پاك كننده عمل می كند.

2. مركبات: میوه هایی مثل پرتقال باعث افزایش تولید «سالیوا» در بدن می شود كه به طور طبیعی دندان ها را پاك می كند.

3. اسفناج: سبزی هایی با برگ های سبز تیره مثل اسفناج،