-
تاثير خنده در کاهش وزن ! نويسنده: الهام فرجيان شما که همواره به دنبال راهي هستيد تا بتوانيد اضافه وزن خود را کاهش دهيد جالب است بدانيد که رژيم خنده در چند مرحله کمک به کاهش وزن مي کند : مرحله اول : به خاطر آنکه شما در يک زمان نمي توانيد هم بخنديد و هم غذا بخوريد لذا خنديدن از خوردن غذا جلوگيري مي کند .مرحله دوم : خنديدن باعث افزايش ضربان قلب و تنفس مي شود . همچنين باعث افزايش دماي درون بدن مي گردد و