- ۵۰ درصد مردم بیخوابی را تجربه میکنند
شاخص داشتن یک خواب خوب و کافی این است که فرد صبح روز بعد با سرحالی بیدار شود و عملکرد نرمال داشته و مغز وی فعال و آماده پذیرش مسائل جدید و برای یادگیری باشد.
کد خبر: ۴۳۷۲۶۱
تاریخ انتشار: ۰۴ مهر ۱۳۹۳ - ۰۷:۰۵ - 26 September 2014
پرخوابی یا هایپر سومینا، حالتی است که فرد بیشتر از حد نرمال نیاز به خواب را برای انجام فعالیتهای روزانهاش، احساس میکند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، غلامرضا حاجتی، متخصص اعصاب و روان گفت: نیاز یک فرد عادی به خواب طی شبانه روز، بطور متوسط 7 تا 9 ساعت است که عمده این خواب طی
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان