-
رازهاي نهفته در روغن زيتون روغن زيتون جزو روغنهاي مغذي است که برحسب تصادف در کشورهاي مديترانهاي نيز مصارف بسيار دارد. اما اينکه چهقدر، چندبار و چه نوعي از آن مصرف شود، بين افراد بسيار متفاوت است. خيليها اصلا از روغن زيتون خوششان نميآيد و در عوض بعضيها دوست دارند به جاي سس روي سالاد خود روغن زيتون بريزند... مدام ميشنويم که در رژيم غذايي خود روغن زيتون را جايگزين ساير روغنها کنيد. مزاي