- چه ورزشی برای کاهش وزن مناسب است؟
متخصصان کانادایی دریافتند نوجوانان مبتلا به اضافه وزن میتوانند با انجام تمرینات ورزشی خاص روند کاهش وزن را در خود افزایش دهند.
به گزارش نامه نیوز، دکتر «ران سیگال» از موسسه سلامت عمومی کالگری و موسسه قلب و عروق «لیبین» از آلبرتا و متخصص ارشد این مطالعه گفت: معمولا به نوجوانان مبتلا به اضافه وزن توصیه میشود تا فعالیت بدنی بیشتری داشته باشند اما شواهد محدودی در مورد بهترین نوع ورزش که بتوان مقدار بیشتری چربی سوزاند وجود دارد.
در این مطالعه 304 شرکت کننده کانادایی به چهار گروه تقسیم بندی شدند. گروه اول ورزشها و تمرینهای مقاومتی
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان