-
اگر نوزاد باهوش میخواهید از این مکمل غافل نشوید
یکی از مکملهای ضروری و مورد نیاز در طی بارداری، مصرف امگا 3 است. بسیاری از مواد غذایی حاوی این ماده هستند که استفاده از آنها،نیاز مصرف مکمل امگا 3 را مرتفع میسازد.
دکتر برلیانت بزرگمهر متخصص تغذیه، در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف امگا 3 یکی از ضروریترین نیازهای تغذیه ایی در دوران بارداری برای رشد بهتر جنین است.
تاثیر امگا 3