سبزی پر خاصیت / نامه نیوز

- سبزی پر خاصیت
ویتامین A موجود در کدوحلوایی برای حفظ سلامت چشم‌ها و بهبود بینایی مفید است و به علاوه تقویت رشد استخوان‌ها، سیستم ایمنی بدن و دستگاه تولید مثل کمک می‌کند و تا حدی باعث کاهش قند خون می‌شود.
به گزارش نامه نیوز ، کدوحلوایی جزو گیاهانی با طبع سرد و دارای املاح و ویتامین‌هایی مانند سدیم، پتاسیم، فیبر، قند، پروتئین ، کلسیم، آهن،‌ ویتامین D، ویتامین A و ویتامین B12 است.
مصرف کدوحلوایی می‌تواند تا حدی باعث کاهش قند خون شود. این سبزی، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است و تا حدی می‌تواند تب را هم کاهش دهد و از دیگر خواص کدو حلوایی یا همان کدو زرد، خلط‌ آور و مد