خوردنی‌هایی که به جنگ پیری می‌روند / نامه نیوز

- خوردنی‌هایی که به جنگ پیری می‌روند
افزایش مصرف قند و شیرینی خود را با افزایش قند خون یا ابتلا به دیابت نشان می‌دهد. متخصصان و محققان معتقدند بیمارانی که به بیماری‌هایی مانند دیابت یا قند خون مبتلا هستند به نسبت سایر اشخاص سالم زودتر پیر می‌شوند از سوی دیگر شیرینی به کلاژن پوست آسیب می‌رساند.
به گزارش نامه نیوز، جوانی را باید دوره طلایی زندگی نامید زیرا نه تنها در این دوران افراد با تمام انرژی به فعالیت می‌پردازند بلکه زیبا و شاداب هستند اما با فاصله گرفتن از دوران جوانی و نزدیک شدن به میانسالی و سالمندی، ردپای زمان در چهره و جسم آنها برجا می‌ماند. با این حال متخصصان تغذیه پس