- این غذاها با فشار خونتان بازی میکند
برخی از مواد غذایی میتوانند بشدت بر فشار خون اثر گذار باشند.
پژوهشگران هشدار میدهند خوردن غذاهای با پروتئین بالا با ریسک کمتر افزایش فشار خون همراه است. گفتنی است، براساس پژوهشهای جدید مواردی مانند گوشت استیک گوساله یا گاو، گوشت مرغ و سایر مواد با پروتئین بالا میتوانند سبب کاهش ریسک ابتلا به فشار خون بالا در افراد شوند. بررسیها نشان میدهند، در مطالعات قبل پژوهشگران خوراکیهایی مانند گوشت سینه مرغ، ماهی تن، ماهی آزاد، انواع پنیرها، لوبیا، تخم مرغ، ماست، شیر، آجیل و دانهها را معرفی کردهاند.
منبع : باشگاه خبرنگ
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان