- پنج دقیقه راه رفتن اثرات مضر نشستن طولانی مدت را از بین می برد تهران-ایرنا-محققان آمریکایی می گویند، پنج دقیقه راه رفتن به ازای هر ساعت نشستن اثرات مضر نشستن طولانی مدت را از بین می برد.
به گزارش ایرنا از هلث، محققان آمریکایی می گویند: فواید پنج دقیقه راه ر