-
خوراکی هایی که نباید خورد درست است که حذف کامل مواد غذایی آماده و فراوری شده غیرممکن است اما بهتر است که تا حد امکان مصرف آن ها را کاهش دهید. با ما همراه باشید تا بگوییم کدام مواد غذایی جایی در سبد و سفره غذایی تان ندارند.
گوشت های فرآوری شدهبزرگ ترین ویژگی انواع گوشت های فراوری شده، از سوسیس و کالباس گرفته تا هات داگ و غیره میزان فراوان نمک، چربی ها، طعم ده