-همه چیز درباره یک خوشمزه استوایی
100 گرم انبه 15 درصد نیاز روزانه ی بدن به ویتامین A را تامین می کند.
انبه یک میوه ی استوایی است که به دلیل دارا بودن مواد مغذی بی شمار برای سلامتی فوق العاده است. آنتی اکسیدان های موجود در این میوه برای پیشگیری از سرطان، ارتقای سلامت چشم ها و پوست، هضم راحت غذا، مقابله با کم خونی و غیره مفید است. در این مطلب گوشه ای از خوا