پیاده روی خطر مرگ ناشی از سرطان را تا حدود نصف کاهش میدهد / پایگاه خبری آفتاب

- پیاده روی خطر مرگ ناشی از سرطان را تا حدود نصف کاهش میدهد
یک مطالعه نشان داده است که فعالیت بدنی همانند یک داروی خارق العاده عمل می کند بطوریکه خطر مرگ ناشی از ابتلا به سرطان سینه و پروستات را تا 40 درصد کاهش می دهد.
آفتاب:‌ به گزارش ایرنا به نقل از هلث،این مطالعه که توسط گروهی از محققان مرکز حمایت از سرطان «مک میل» در انگلیس انجام شده همچنین نشان داده است که پیاده روی خطر مرگ ناشی از سرطان روده را به نصف کاهش می دهد.

این مطالعه همچنین نشان داد که روزی نیم مایل پیاده روی که تقریبا حدود 20 دقیقه طول می کشد برخی اثرات جانبی سرطان مانند تورم اطراف بازو، اضطراب، ا