-گیاهان كاهش دهنده قندخون+روش مصرف
سیر و پیاز از جمله گیاهان كاهش‌دهنده قندخون هستند.
یكی از مشكلات گسترده مردم جهان، ابتلا به بیماری دیابت است كه روزبه‌روز به آمار آن افزوده می‌شود. از مهم‌ترین علل افزایش آمار ابتلا به دیابت، تغذیه غلط و نداشتن تحرك است اما می‌توان برای مقابله با این بیماری، با تصحیح نوع تغذیه و رعایت رژیم غذایی