-صبحانه خوب چه صبحانهای است؟
بهترین ساعت صرف صبحانه ساعت 7 صبح است.
با دکتر احمد ساعدی، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران ملموستر در مورد وعده صبحانه و خوراكیهایی که باید در آن گنجانده شود، گفتوگو كردهایم.مرتب میشنویم که صبحانه وعده غذایی مهمی است و باید برخی گروههای غذایی حتما در آن