-تا رسیدن به خوشبختی فقط 6 قدم فاصله دارید
واقعا چه چیزهایی را در زندگی باید بپذیریم و چه مسائلی را باید تغییر دهیم تا بتوانیم عمری طولانی داشته باشیم و از زندگی لذت ببریم؟
واقعا چه چیزهایی را میتوان تغییر داد؟ از جمله چیزهایی که می توان تغییر داد، بیماریهای شایع دوران سالمندی، ناراحتیهای قلبی عروقی، سکته قلبی و مغزی،