اگر خروپف می‌کنید، بخوانید / آخرین نیوز

- اگر خروپف می‌کنید، بخوانید
امروزه تعداد افراد مبتلا به اختلالات خواب بسیار بیشتر از زمان‌های گذشته است.
روزنامه آرمان: زندگی پرمشغله و صنعتی امروزی و استرس‌های تحمیلی بر فرد از یک طرف و گسترده شدن انواع بیماری‌ها از طرف دیگر باعث شده خیلی از افراد خواب کافی و طبیعی را چه از نظر مدت و چه از نظر کیفیت نداشته باشند. یکی از شایع ترین مشکلات خواب، خروپف شبانه است که نه تنها باعث کاهش کارآیی خود فرد می‌شود، بلکه خیلی وقت‌ها آرامش را از اطرافیان هم می‌گیرد! شاید در نظر اول فکر کنید خروپف مساله مهمی‌نیست، اما همین مشکل به ظاهر ساده بر زندگی کسانی که به طور مزمن و شدید درگیر آن هستن