-با این روشها با چربی های شکم تان خداحافظی کنید
اگر شما چربی شکم زیادی دارید، میتوانید از همان روشهای کلی که برای کاهش وزن بکار میبردید، برای آب کردن چربی شکم هم استفاده کنید.
داشتن برخی از چربیهای شکم طبیعی است، و بخشی از اندام طبیعی و سالم شما بحساب میآید. اگر شما چربی شکم زیادی دارید، میتوانید از همان ر