۸ حرکت ورزشی در آب برای خوش اندامی / جام جم آنلاین

-
۸ حرکت ورزشی در آب برای خوش اندامی
پزشکان معتقدند ورزش در آب در مراحل اولیه بیماری‌های مفصلی می‌تواند از عوارض و پیشرفت این بیماری‌ها جلوگیری کند. در این مطلب با هشت حرکت ورزشی در آب آشنا خواهید شد.