-
زندگی سالم با افکار سالم
ناامیدی همچون دنیای تاریکی است که فرد را گرفتار اندیشههای غلط، غیرمنطقی و ترسناک میکند. افکار تخریبکننده معمولا زمانی بشدت خود را نشان میدهد که فرد گرفتار افسردگی و ناامیدی شده باشد. درحالی که چنین فردی در روشنایی ذهن هرگز رفتارهای پراز ناامیدی از خود بروز نمیدهد و حتی آنها را بسیار پوچ و بیمعنی میداند.
حقیقت این است که ما اگر اشتباه فکر کنیم حتم