-
بازسازی شناختی راهبردی برای غلبه بر عصبانیت
یکی از راهبردهای غلبه بر عصبانیت بازسازی شناختی است که هر کس میتواند این کار را انجام دهد.
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران، یکی از روشهای غلبه بر عصبانیت، بازسازی شناختی است. منظور از بازسازی شناختی این است که هر شخص میتواند افکارش را تغییر دهد. پس شما هم اگر بخواهید میتوانید بر عصبانیت خود غلبه کنید.
بر این اساس مریم ملک صالحی مشاور و روانشناس در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: همواره عدهای از مردم به هنگام عصبانیت تمایل دارند که با صدای بلند حرف بزنند، ناسزا بگویند و
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان