- 6 ثانیه ورزش سلامت سالمندان را دگرگون می کند تهران- ایرنا- پژوهشگران اسکاتلندی می گویند:6 ثانیه ورزش و فعالیت بدنی شدید در روز می تواند وضعیت سلامتی افراد سالمند را کاملا دگرگون کند.
به گزارش ایرنا از بی بی سی،یک پژوهش نمونه در مورد 12 فرد بازنشسته نشان داده است که زمان بسیار