-
اولین قدم برای درمان لاغری
اگرچه در بین مردم بیشتر چاقی دیده می‌شود تا لاغری، و اگرچه بسیارند کسانی که دنبال دستوری برای کاهش وزن می‌گردند اما هستند کسانی نیز که از لاغری زیاد رنج می‌برند و نمی‌دانند اولین گام برای رسیدن به وزن طبیعی و استاندارد چیست. در این نوشتار کوتاه درباره قدم اول رسیدن به وزن نرمال توضیح داده شده است.
![</div]()