درباره‌ نوشیدنی «کفیر» چه می‌دانید؟ / آخرین نیوز

- درباره‌ نوشیدنی «کفیر» چه می‌دانید؟
انسان همواره به سلامتی و بهره بردن از مواد غذایی طبیعی سالم و چگونه غذا خوردن برای حفظ سلامت می‌اندیشد. یکی از این مواد غذایی کفیر است. کفیر غذایی شگفت‌انگیز است که مصرف آن توسط بسیاری از پزشکان و کارشناسان تغذیه توصیه می‌شود. اگر شما در مورد افزایش ایمنی و انرژی روزانه خود جدی هستید، مواد غذایی تخمیر شده را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
به گزارش آخرین نیوز، روزنامه آرمان نوشت: یکی از بهترین مواد غذایی تخمیر شده کفیر است. در این مطلب ابوذر گودرزی، کارشناس تغذیه، در مورد نوشیدنی کفیر و خواص آن روی بدن بیشتر توضیح می‌دهند. لطفاً با ما باشید.