اولین غذای کودک در شش ماهگی و پس از آن! / نیک صالحی

-
اولین غذای کودک در شش ماهگی و پس از آن! بهتر است در سال اول، غذاها را بیشتر بصورت تک تک برای کودک سرو کنید. مثلا سرو کردن گوشت با نخودفرنگی، باعث میشود که کودک طعم خود نخودفرنگی را تشخیص ندهد.

در پنج یا شش ماهگی پزشک کودکتان به شما اجازه میدهد که به جای شیر، به کودک غذا دهید. اولین غذای کودک باید بسیار نرم و روان باشد ، طوری که وقتی آنرا در قاشق میریزید، مانند مایعات از قاشق سرازیر شود. اگر به جای غذاهای آماده (مانند سرلاک) خودتان میخواهید غذایی درست کنید؛ باید آنرا بصورت پوره یا عصاره در آورید و در صورت نیاز با کمی آب رقیق کنید. پس از چندماه که کودک به خوردن غ