-
زمان مصرف میوه و سبزی در لاغری موثر است
کمتر پیش میآید که کسی در زندگیاش یکی از انواع رژیمهای غذایی لاغری را تجربه نکرده باشد، از جمله رژیمهای لاغری، رژیم مصرف میوه است که البته مورد تایید هیچ متخصص تغذیهای نیست، اما زمان مصرف سبزیجات و میوهها در لاغری موثر است.
محمدجواد حسینزاده، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: عدم هماهنگی در میزان مصرف انرژی و سوزاندن