-شیر و التهاب مفاصل!
التهاب مفاصل شایعترین بیماری مفصلی است که بیشتر در میان زنان مشاهده میشود.
محققان آمریکایی معتقدند زنانی که به مقدار کافی شیر بدون چربی یا کم چرب می نوشند کمتر به التهاب مفصل زانو مبتلا میشوند. این اثر در مورد سایر لبنیات مشاهده نشد.التهاب مفاصل شایعترین بیماری مفصلی است که بیشتر در میان زنان مشاهده میشود. برای انجام این بررسی 888 مرد و