-
معروف ترین کمبود های غذایی بدنتان را بشناسید
کلسیم یکی از عناصر مهم بدن است این عنصر نیاز ضروری استخوان ها دندان و مو و ناخن است.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، کمبود کلسیم سلامت بدن را به خطر می اندازد و گیاهخوارانی که لبنیات مصرف نمی کنند خطر ابتلا به این مشکل دور از انتظار نیست.
مطالعات اخیر دانشمندان نشان می دهند کمبود کلسیم و ویتامین ب جزو معروف ترین کمبود های بدنی به حساب می آی