-
هفت عارضه رژیمهای بسیار کم چرب
حذف کامل چربی از رژیمهای غذایی کار اشتباهی است و به بدن آسیبهای جدی وارد میکند. باشگاه خبرنگاران: حذف کامل چربی از رژیمهای غذایی کار اشتباهی است و به بدن آسیبهای جدی وارد میکند.
محمدتقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: به طور معمول در یک رژیم متعادل توصیه میشود که حدود ۲۵ تا ۳۰ گرم چربی استفاده شود.
انوشه افزود: حذف کامل چربیها از رژیم غذایی کاملا اشتباه است زیرا بسیاری از ترکیبات و ویتامینها در ساختارشان چربی وجود دارد و نبودشان برای بدن مشکلاتی را به وجود میآورد.
وی اذعان داشت: از ۲۵ تا ۳
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان