-چه ورزشی به دیابتی ها کمک می کند؟
وقتی تمرین با حضور مربی انجام می شود، موثرتر از وقتی است که بدون کمک دنبال می شود.
ترکیبی از ورزش های هوازی و ورزش های مقاومتی (مثل وزنه زدن) می تواند بهتر از تمرینات دیگر به بیماران دیابتی کمک کند تا قند خون شان را کنترل کنند.دانشمندان اطلاعات 14 تحقیق مختلف که شامل 900 نفر بیمار مبتلا به دیابت نوع دو بود را تحلیل کردند. تم